Jag klarade det!

Alltså jag klarade det i fredags! Jag drack inte en endaste droppe, utan tog en sipp när vi skålade för att vara delaktig. Är så stolt över mig själv. Jag köpte till och med ett nagellack för att fira mig själv. Hehe. BÄST!

Är nervös

Idag kommer en stor utmaning. Min bästa vän fyller 20 idag, och vi ska fira henne. Självklart ingår mycket alkohol och mat, efterrätt osv. Jag har sattsat 100 % denna vecka så jag vill verkligen inte loosa det på en vild utekväll (hehe ja asså ni vet). Så målet för kvällen är att vara en sån där som är nykter, inte förtär en droppe och ändå är sjukt rolig, och ahr sjukt rolig. Jag fixar ju det alla andra kvällar, så det borde ju gå nu också. Vad kommer till maten har jag försökt småsmyga lite och få det till mat som vi alla kan äta, tur är det att en vän i sällskapet är gluten, så där vinner jag lite tid så att säga. Hur som helst, jag är lite orolig för hur det ska gå, och om jag klarar detta så känns det lite som en milstolpe. 

Ja det låter kanske överdrivet men nej, ni vet hur det är. Alla fulla förutom en själv, och ska man sumpa roliga utekvällar för att komma i form?! ja jag tycker man kan göra en blandning, se det som att det här är under en tiiiid, inte resten av ditt liv. Sen är det bra att öva på sin sociala förmåga och kunna umgås, flirta osv. Så ja, vi kör, jag kör. Ni få höra i morgon hur det gick... 

Mat dag fyra

Frukost: Två ägg med grädde och finkrisp

Lunch: Bacon, Zuccini och grönsaksgryta

Middag: Zuccini och aubergine blandning med guacamole  

Efterrätt: Grädde, liiite hallon, lite som en hallonmosss! 

Mat dag 3!

Frukost: Kesogröt, lite som vit-vanligt-gröt
Lunch: köttbullar från igår
Middag: Rödcurry gryta med kyckling

Mat dag två:

Frukost: Två ägg med grädde och Cayenpeppar (gillar när det är hot!)
Lunch: Bacon, zuccini och grädde. Tänk er en carbonara med ruccola
Mellis: Ostskivor med smör, som en smörgås, utan mackan då.
Middag: Jag tänkte slå på sort och laga en finmiddag, köttbullar, råröda lingon (vissa säger att de är ok i en liten mängd, så jag kör på att det är ok hehe), ärtor och brunsåååås med massor med grädde. Ska bli spännande och se om det blir bra!

Hej dag två!

Idag är det andra dagen som jag går in för det här med LCHF. Grejen är att för många är det nog en stor omställning att plcoka bort alla kohlhydrater, men jag äter redan väldigt lite kolisar som det är i och med att jag har IBS*. Så min största förändring är nog att få bort mitt sockerberoende som kom som en bomb efter min resa i Asien där dom sockrar i allt, och att äta mer fett. Om jag ska vara ärlig är jag dålig på att äta någonting som mättar, i och med att jag inte äter kolhydrater blir det mest sallad och kött, det leder till att jag egentligen aldrig mätt och som leder till socker sug och bam. Det som gör att jag numera är en glad, kanske lite spritfet/godistjock 20-åring. 

Så, mina förhoppningar är att jag kan äta som jag gör nu men få i mig någon form av bra energi som i mitt fall blir fett istället för socker och/eller gå hungrig.